

Καταναλώνοντας 3-4 ελιές τη μέρα ή 3 κουταλιές της σούπας ωμό έξτρα παρθένο ελαιόλαδο προστατεύετε τον οργανισμό σας από τον καρκίνο. Μία πολυφαινόλη που περιέχει η ελιά, η υδροξυτυροσόλη, καταστρέφει τα καρκινικά κύτταρα και εμποδίζει τον πολλαπλασιασμό τους.
Μελέτη του ομογενή επιστήμονα Τομ Καραγιάννη, διευθυντή του Τμήματος Μοριακής και Γονιδιακής Έρευνας του Ινστιτούτου Baker της Μελβούρνης έδειξε ότι η υδροξυτυροσόλη καταστρέφει τα καρκινικά ερυθρολευχαιμικά κύτταρα Κ562 αλλά όχι τα μονοπυρηνικά κύτταρα του περιφερικού αίματος.
Προκειμένου να υπάρξουν οφέλη για την υγεία, ο κ. Καραγιάννης συνιστά κατανάλωση 50 ml ωμού παρθένου ελαιολάδου απ΄ όπου ο ανθρώπινος οργανισμός θα προσλάβει πολυφαινόλες ή 3-4 ελιών την ημέρα ή συνδυασμό κατανάλωσης ελαιολάδου και ελιών, όπως αναφέρει το ΑΠΕ-ΜΠΕ.
«Είναι γενικώς παραδεκτό ότι η πλούσια σε ελιές μεσογειακή διατροφή παρέχει 10-20 mg φαινολών. Αν υποθέσουμε ότι απορροφώνται επαρκώς τότε το αντιοξειδωτικό αποτέλεσμα θα είναι επαρκές» επισημαίνει στην εργασία του ο Τομ Καραγιάννης. Παράλληλα τονίζει ότι η αντικαρκινική επίδραση της υδροξυτυροσόλης in vitro και in vivo είναι δύσκολο να αμφισβητηθεί λόγω του μεγάλου αριθμού των αποδείξεων που υπάρχουν.
Να σημειωθεί ότι η υδροξυτυροσόλη εκτός από την ελιά υπάρχει και στο κρητικό δίκταμο, στη λεβάντα, στη λουίζα, στα σταφύλια, στα χαρούπια και στην αγριομυρτιά.
Σχετικές Αναρτήσεις
Απίστευτο: Φάτε πέντε καρύδια και περιμένετε τέσσερις ώρες!
20 Μαρ 20160Απίστευτο: Φάτε πέντε καρύδια και περιμένετε τέσσερις ώρες! Έρευνα δείχνει ότι η κατανάλωση μι...Read more »
14 θεραπευτικές ιδιότητες του ροδιού - Το ενεργειακό φρούτο που πρέπει να τρώτε
22 Σεπ 20150Ένα από τα πιο παρεξηγημένα φρούτα, το ρόδι, αν και έχει απίθανη γεύση και πολλά θρεπτικά συστα...Read more »
Η μαστίχα Χίου αναγνωρίστηκε επισήμως ως φυσικό φάρμακο
09 Σεπ 20150Στη συνεδρίαση της Επιτροπής για τα Φυτικά Φαρμακευτικά Προϊόντα (HPMC) του Ευρωπαϊκού Οργανισμο...Read more »
Για αυτό αγαπάμε τα λεμόνια!
16 Ιουν 20150Τα λεμόνια είναι ένα πολυδύναμο φρούτο. Είναι χρήσιμο για όλο το σπίτι, για το πλυντήριο, αλλ...Read more »
Εγγραφή σε:
Σχόλια ανάρτησης
(
Atom
)
0 Comments :
Δημοσίευση σχολίου