Πώς να αντιμετωπίσετε 9 καθημερινά ενοχλητικά προβλήματα υγείας

Σακούλες κάτω από τα μάτια, σκασμένα χείλη, στεγνό στόμα και ένα σωρό άλλες καθημερινές αντιδράσεις του οργανισμού μπορούν να σας χαλάσουν τη μέρα. Τα ενοχλητικά αυτά προβλήματα έχουν αιτίες αλλά και λύσεις, που σας παρουσιάζουμε ευθύς αμέσως…
Λόξυγκας

Ο λόξυγκας συμβαίνει όταν το διάφραγμα αρχίζει να συσπάται ακούσια και οι φωνητικές σας χορδές κλείνουν απότομα μετά από κάθε σπασμό, δημιουργώντας τον γνωστό ήχο. Τα γνωστά, από τις γιαγιάδες, γιατροσόφια ωστόσο έχουν τη λύση. Πιείτε ένα ποτήρι νερό ή κρατήστε την αναπνοή σας για λίγο και θα δείτε αποτελέσματα, καθώς με αυτόν τον τρόπο διαταράσσετε τον κύκλο της αναπνοής, επιτρέποντας στο διάφραγμα να ηρεμήσει και να αρχίσει πάλι να λειτουργεί αρμονικά.

Οι συμβουλές που παρέχονται από το μπλοκ δεν αντικαθιστούν τυχόν φαρμακευτικές αγωγές που μπορεί να παίρνεται, για αυτό καλό θα είναι να συμβουλεύεστε το γιατρό σας.

 Διαβάστε τη συνέχεια ΕΔΩ